הפוסט משלב בין ידע ביציבה נכונה לבין ארגונומיה. בסרטון תראו כיצד מבט למעלה גורם לשרשרת תנועה המשפיעה עד הגב התחתון: מבט למעלה גורם להגדלת...

אם אתם מקבלי ההחלטות בארגון בו עיקר העבודה היא משרדית - חשוב לקרוא! ישנו חוק הנקרא "חוק ארגון הפיקוח על העבודה". בחוק ישנה תקנה לפיה יש...

לפעמים שינוי קטן של היציבה, יכול לגרום לכם להיראות רזים הרבה יותר, וגם להיפך - אני רואה הרבה פעמים נערות צעירות ורזות שעומדות עם הבטן...

בקרוב יעלו פוסטים נוספים